(Version française) Le céto sans les fringales ! Nos recettes vous rassasient, vous rendent heureux et en état de cétose. Apportez du bacon !
Le livre électronique RECETTES CÉTO DE 30 JOURS est votre guide ultime pour vous en tenir à un régime cétogène grâce à des repas délicieux, faibles en glucides et riches en graisses. Ce programme de repas de 30 jours vous aide à rester en cétose, à brûler les graisses et à atteindre vos objectifs de santé en toute simplicité.
Qu'y a-t-il à l'intérieur :
- Ingrédients adaptés au régime cétogène : une liste d'ingrédients essentiels à faible teneur en glucides et riches en graisses pour des repas cétogènes satisfaisants.
- Instructions : Recettes étape par étape pour une préparation de repas rapide et facile.
- Macros : répartition nutritionnelle complète, y compris les calories, les lipides, les protéines et les glucides nets, pour suivre l'apport.
Répartition du plan de repas :
- Petits déjeuners : des options faibles en glucides et riches en graisses pour commencer votre journée en cétose.
- Déjeuners : Des repas cétogènes copieux pour maintenir l’énergie toute la journée.
- Dîners : Des recettes satisfaisantes qui facilitent le respect du régime cétogène.
- Collations : Des collations rapides et adaptées au régime cétogène pour freiner les envies.
Avec 30 DAY KETO RECIPES , vous disposerez d'un mois de recettes simples et savoureuses pour rendre votre parcours céto agréable et efficace, que vous souhaitiez perdre du poids, augmenter votre énergie ou manger plus sainement.