(Version française)Vous en avez assez de deviner ce que vous mangez ? Ce guide simplifie l'utilisation de MyFitnessPal, pour que vous atteigniez vos objectifs sans avoir à deviner.

Le NOUVEAU GUIDE FITNESS PAL est votre outil de référence pour naviguer dans la mise à jour MyFitnessPal 2023. Ce guide débloque toutes les nouvelles fonctionnalités, que vous restiez fidèle à la version gratuite ou que vous passiez à la version premium, pour vous aider à suivre vos objectifs de nutrition, de remise en forme et de santé en toute transparence.

Qu'y a-t-il à l'intérieur :

• Aperçu de la mise à jour 2023 : Un aperçu des nouveaux outils et améliorations pour un meilleur contrôle de la nutrition et de l’exercice.
• Gratuit vs Premium : comparez les fonctionnalités pour trouver celle qui correspond à vos besoins.
• Comment MyFitnessPal vous aide : suivi nutritionnel, journalisation des exercices et suivi du mode de vie, le tout dans une seule application.
• Configuration de l'application : instructions étape par étape pour les nouveaux utilisateurs.
• Répartition des fonctionnalités :
  • Suivi nutritionnel et macro : enregistrez vos aliments et suivez vos objectifs avec plus de précision.
  • Suivi des exercices : synchronisez vos séances d'entraînement et surveillez vos progrès.
  • Régimes personnalisés : suivez les macros pour les régimes cétogènes ou végétariens.
  • Suivi du mode de vie : enregistrez votre consommation d'eau, votre sommeil et bien plus encore.
  • Outils de codes-barres et de recettes : ajoutez rapidement des aliments et créez des recettes personnalisées.
  • Insights : Obtenez un retour quotidien sur vos habitudes et vos progrès.

Idéal pour tous ceux qui souhaitent profiter au maximum de MyFitnessPal, ce guide est votre compagnon pour maximiser votre santé et votre forme physique en 2023 !