(English version) Votre Guide Incontournable pour des Repas Végétariens

Le nouveau livre de recettes VÉGÉTARIENNES propose 58 recettes végétariennes conçues pour soutenir vos objectifs et simplifier la planification des repas. Chaque recette comprend les macros, les informations sur les allergies, les instructions simples et les portions adaptées—parfait pour ceux qui souhaitent augmenter leur apport en protéines avec des repas délicieux et nutritifs.

Avec des images de haute qualité, des codes-barres pour un suivi rapide sur MyFitnessPal, un plan de repas sur deux semaines et des listes de cours hebdomadaires, ce livre de recettes facilite la préparation des repas et le suivi nutritionnel.

Ce que vous trouverez à l'intérieur :

• 58 Recettes Végétariennes : Des recettes équilibrées pour chaque repas.
• Infos nutritionnelles & allergies : Détails sur les macros et les allergènes.
• Méthodes simples & portions : Instructions faciles et portions adaptées.
• Photos de qualité : Inspiration visuelle pour chaque plat.
• Codes-barres MyFitnessPal : Suivi rapide et facile.
• Plan de repas sur 2 semaines : Des repas organisés pour rester sur la bonne voie.
• Listes de cours hebdomadaires : Listes pratiques pour simplifier vos cours.

Avantages clés :

• Variété Végétarienne : Des recettes délicieuses pour chaque repas.
• Suivi simplifié : enregistrez vos repas rapidement avec les codes-barres MyFitnessPal.
• Planification efficace : Le plan sur deux semaines et les listes de cours rendent la préparation des repas simple et pratique.

Avec VÉGÉTARIENNES , profitez d'une planification des repas axée sur les protéines qui soutiennent vos objectifs de forme physique tout en rendant une alimentation saine simple et agréable.